Generic selectors
Exakt matchning
Sök i titel
Sök i innehåll
Sök i inlägg
Sök på sidor
Filtrera kategorier
Bakelser
Bakverk
Barnvänligt
Bröd
Bullar
Cheesecake
Choklad
Desserter
Dinkel
Fikatips
Frukost
Frukostbröd
Glass
Glutenfria bakverk
Glutenfritt
Glutenfritt bröd
Godis
Jul
Kakor
Knäckebröd
Krämer & tårtfyllningar
Maränger
Mellanmål
Middagstips
Mjuka kakor
Muffins
Müsli & granola
Nyttigt fika
Pajer
Rawfood
Recept
Resor & fritid
Saft
Samarbeten
Semlor
Smått & gott
Smoothies & juice
Sylt
Tårtor
Tips & tricks
Vit choklad
Frukost Smoothies & juice

Mangosmoothie med kokos & apelsin

januari 19, 2017

Jag brukar nästan alltid slänga ner fryst banan i mina smoothies, men i den här gjorde jag ett undantag. Fryst mango mixas med apelsinsaft, kokosmjölk och sojayoghurt. Så gillar man inte banan och är känslig mot mjölkprodukter är det här ett bra recept – en banan-&mjölkfri smoothie!

Sojayoghurten kan förstås bytas ut mot någon annan sorts yoghurt man gillar. För en lite sötare smoothie kan man tillsätta någon tesked honung eller agavesirap.

Mangosmoothie med kokos & apelsin
1 stort glas
Tid: 10 minuter

Ingredienser 
1 dl krämig kokosmjölk
1 dl sojayoghurt
2 dl fryst mango
1 apelsin, saften
1 nypa vaniljpulver
1/2 tsk gurkmeja
några isbitar

Till garnering 
1 skiva färsk mango
kokoschips eller kokosflingor

Gör så här 
1. Mixa alla ingredienser noggrant i en kraftfull blender. Häll upp i ett högt glas.
2. Dekorera glaset med en skiva färsk mango och strö lite kokos på toppen!

print

Andra inlägg du kanske vill läsa

Inga kommentarer

Lämna en kommentar

nio + 18 =

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.